Oftmals wissen hochsensible Menschen nicht, dass es so etwas Wie „Hochsensibilität“ überhaupt gibt. Sie wissen aber dafür sehr wohl, dass sie das Gefühl haben, irgendwie anders zu sein als Andere und fühlen sich oft nicht verstanden, angenommen oder ausgegrenzt.

Kommen Ihnen ein mehrere der folgenden Punkte bekannt vor?

• Du bist aber dünnhäutig / empfindlich.
• Sich anpassen da man sonst von z.B. Kollegen für „eigenartig“ gehalten wird oder der Eindruck entstehen könnte, die „Extrawurst“ zu brauchen („Divaverhalten“)
• Von Eltern / Lehrern/ Kollegen als Versager angesehen werden da die Rahmenbedingungen es nicht möglich machen schnell und effizient zu arbeiten
• Das Gefühl, nicht ins System zu passen und im falschen Job zu sein bzw. auf dem falschen Planeten
• Sich selbst die Schuld geben oder als gestört betrachten, dass man weniger belastbar ist wie Andere
• Reizüberflutung, der man nicht entgehen kann (z.B. am Arbeitsplatz)
• Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, depressive Verstimmung durch Selbstverleugnung, äußere Einflüsse wie helles Licht, Gerüche, Geräusche, Menschenansammlungen
• Ein großes Potenzial an Talenten und nicht ausgelebten Fähigkeiten in sich tragen