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Schwerpunkte meiner beratenden und therapeutischen Arbeit
Hochsensibilität: Für viele ist es bereits eine Erleichterung zu wissen, dass es den Begriff der hochsensiblen Persönlichkeit (HSP) gibt. Ein
Coaching kann Sie darin unterstützen, Ihre Hochsensibilität als
Kraftquelle statt als Schwäche zu sehen und bei der Entwicklung Ihrer
Stärken sowie im Umgang mit Stress zu begleiten. Die eigenen
Bedürfnisse zu erkennen und auszuleben stellt häufig eine
Herausforderung dar. Diese anzunehmen und nach dem individuellen
Naturell zu leben führt zu positiver Lebensqualität und mehr Energie. Ich begleite Sie gerne auf diesem sehr persönlichen und spannenden Weg.
Kreativitätscoaching / Künstlercoaching Das
Kreativitätscoaching richtet sich nicht nur an Hochsensible, sondern an
alle, die sich in ihrer Kreativität blockiert fühlen – wenngleich grade
unter Künstlern zahlreiche HSP anzutreffen sind. Das Coaching kann u.a. folgende Themenbereiche betreffen:
Die Angst vor dem „leeren Blatt“ - einfach nicht beginnen können und Aufschieben von Projekten, Auftritten etc. Die Befürchtung, nicht gut genug zu sein Versagensangst / Lampenfieber Der künstlerische Weg als Beruf und Berufung („brotlose Kunst“, nicht „akademisch“ genug)
Auf
den folgenden Seiten stelle ich Ihnen einige Methoden vor, die Sie
darin unterstützen können, Ihr individuelles Potenzial zu entfalten und
Ihre Talente und damit verbundenen Sehnsüchte und Bedürfnisse
auszuleben.
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Cosmic Joke
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